Berikut Ini Otot Yang Terlatih Berkat Senam Ritmik Kecuali

Berikut Ini Otot Yang Terlatih Berkat Senam Ritmik Kecuali

berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik kecuali ​

Daftar Isi

1. berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik kecuali ​


Otot paha dan otot perut merupakan otot yang jarang terlatih dalam melakukan senam ritmik

Pembahasan

Senam ritmik memilki istilah lain yaitu senam irama yang berarti senam atau gerakan yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diputar atau yang dipadukan dengan senam irama, senam irama yang dilakukan memilki gerak dominan perpaduan antara gerakan tangan atau lengan dengan gerakan kaki sehingga melakukan senam irama secara terus menerus akan melatih otot kaki serta lengan kita karena gerakan lengan dan kaki pada umumnya digunakan untuk melakukan senam irama atau senam ritmik.

senam ritmik yang dipadukan dengan ritme musik dapat menggunakan sebuah alat untuk memainkannya, dala dunia olahraga senam ritmik sudah banyak digelar pertandingannya , senam ritmik yang menggunakan alat serta senam ritmik yang tidak menggunakan alat.  diindonesia olahraga senam biasa dilakukan disekolah sekolah pada waktu pagi hari hal ini berguna menyehatkan tubuh murid atau siswa agar dapat dengan bugar dan semangat dalam menjalani aktifitas disekolah. sampai sekarang pun ditengan kemajuan zaman olahraga senam masih sangat digemari oleh semua kalangan yang ingin membuat tubuh menjadi segar dipagi hari.

Pelajari lebih lanjut materi tentang sejarah senam irama : https://brainly.co.id/tugas/2121789 materi tentang hal- hal yang diperhatikan dalam senam irama: https://brainly.co.id/tugas/16748488   materi macam-macam langkah kaki dalam senam irama : https://brainly.co.id/tugas/8816390

Detil jawaban

Kelas: 9

Mapel: penjaskes

Bab:  senam irama

Kode: 9.22.8

Kata kunci: senam irama,otot, kaki , lengan


2. Bagian otot yang terlatih berkat senam ritmik adalah ....


Perut dan Dada

Senam ritmik memilki istilah lain yaitu senam irama yang berarti senam atau gerakan yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diputar atau yang dipadukan dengan senam irama, senam irama yang dilakukan memilki gerak dominan perpaduan antara gerakan tangan atau lengan dengan gerakan kaki sehingga melakukan senam irama secara terus menerus akan melatih otot kaki serta lengan kita karena gerakan lengan dan kaki pada umumnya digunakan untuk melakukan senam irama atau senam ritmik. Disamping itu, terkadang juga dikombinasikan dengan menggerakan leher.

SEMOGA MEMBANTU.....JADIKAN JAWABAN TERCERDAS.....


3. Berikut ini otot yang terlatih berkat senam ritmik, kecualia Pahab. Lenganc. Perutd Dadae Leher​


Jawaban:

Otot paha dan otot perut merupakan otot yang jarang terlatih dalam melakukan senam ritmik

Pembahasan

Senam ritmik memilki istilah lain yaitu senam irama yang berarti senam atau gerakan yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diputar atau yang dipadukan dengan senam irama, senam irama yang dilakukan memilki gerak dominan perpaduan antara gerakan tangan atau lengan dengan gerakan kaki sehingga melakukan senam irama secara terus menerus akan melatih otot kaki serta lengan kita karena gerakan lengan dan kaki pada umumnya digunakan untuk melakukan senam irama atau senam ritmik.

senam ritmik yang dipadukan dengan ritme musik dapat menggunakan sebuah alat untuk memainkannya, dala dunia olahraga senam ritmik sudah banyak digelar pertandingannya , senam ritmik yang menggunakan alat serta senam ritmik yang tidak menggunakan alat.  diindonesia olahraga senam biasa dilakukan disekolah sekolah pada waktu pagi hari hal ini berguna menyehatkan tubuh murid atau siswa agar dapat dengan bugar dan semangat dalam menjalani aktifitas disekolah. sampai sekarang pun ditengan kemajuan zaman olahraga senam masih sangat digemari oleh semua kalangan yang ingin membuat tubuh menjadi segar dipagi hari.


4. jelaskan cara melatih otot agar menjadi lebih kuat dalam senam ritmik


dengan olahraga fitnes yg dapat menguatkan otot

5. Berikut ini merupakan macam-macam langkah dalam senam ritmik kecuali langkah


langkah seribu...........

6.    4. Gerakan dalam senam ritmik untuk melatih otot dan kekuatan fisik berarti termasuk tahapan...​


Jawaban:

pemanasan

semoga membantu


7. Alat berikut biasa digunakan dalam senam ritmik, kecuali...?


matras...irama

MAAF KLO SALAH :)

8. Di bawah ini adalah bagian-bagian dalam latihan senam ritmik,kecuali....A.JalanB.LariC.BergulingD.Lompat​


Jawaban:

c. berguling

Penjelasan:

semoga membantu

Jawaban:

C. berguling

Penjelasan:

Senam irama dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat. Alat yang digunakan dalam senam irama diantaranya bola, tali, tongkat, simpai dan pita. Unsur-unsur dalam senam irama yaitu irama, kelentukan tubuh, dan kontinuitas gerakan.


9. Tubuh dalam gerakan senam irama / ritmik akan diperoleh berkat​


Jawaban:

latihan

Penjelasan:

maaf kalo salah


10. Berikut merupakan iringan yang dapat dilakukan dalam senam ritmik kecuali​


Jawaban:

musik ataupun irama keroncong

Jawaban:

tepukan

maaf kalo salah:)


11. Mengayun pada senam ritmik melatih otot A.kaki B.tangan C.exbilitas D.irama E.pinggang


mengayun pada senam ritmik dapat melatih otot tangan

12. berikut alat-alat yang biasanya digunakan dalam senam ritmik, kecuali


alat yg digunakan dalam senam ritmik yaitu: gada,simpai,tongkat,bola,pita,topi,dll.

13. 1. Sebutkan latihan-latihan dalam senam ritmik!2.jelaskan sikap permulaan dari senam ritmik!


latihan2 senam ritmik sebgai berikut
1. senam lantai cmn ituu sja yg kakak tauu
maaf jika salah

14. senam ritmik dengan geraan meliukkan badan ,akan melatih kelenturan otot...


otot pingang dan perut

perut dan pinggang.

15. Dibawah ini adalah bagian bagian dalam latihan senam ritmik kecuali...a.bergulingb.jalanc.lompatd.melangkah​


Jawaban:

A. berguling

Penjelasan:

maaf kalau salah


16. Gerakan dalam senam ritmik untuk melatih otot dan kekuatan fisik berarti ​


Penjelasan:

kelentukan

semoga bermanfaat


17. Senam ritmik dapat dilakukan dengan cara berikut ini kecuali


a.individu

b.kelompok

c.berpasangan

d.santai

Jawaban:

d. santai

Jawaban:

Senam ritmik bisa dilakukan secara kelompok, seorangan, berpasangan. Tetapi tidak bisa dilakukan secara berpisah.

CMIIW :)


18. Di bawah ini adalah bagian-bagian dalam latihan senam ritmik kecuali


Jawaban:

Dibawah ini adalah bagian bagian dalam latihan senam ritmik, kecuali berguling. Senam ritmik dikenal juga dengan istilah senam irama. Senam ritmik adalah senam yang dilakukan dengan diiringi oleh irama musik. Senam irama dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat.


19. gerakan dalam senam ritmik yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot tubuh dan melatih koordinasi gerak antara anggota tubuh adalah gerakan ....


yaitu gerakan inti.

Gerakan inti adalah gerakan di pertengahan latihan, biasanya bentuk gerakan sudah aktif dan mengikuti alur tertentu. Gerakan inti bertujuan untuk menguatkan otot-otot tubuh dan melatih koordinasi gerak antar anggota tubuh.

semoga bermanfaat :)


20. Jelaskan cara melatih otot agar menjadi lebih kuat dalam senam ritmik


pertama pertama sebelum senam kita harus pemanasan terlebih dahulu dan setelah pemanasan baru kita melakukan gerakan otot ,kita harus melakukan dengan cara yang baik agar otot yang kita latih akan menjadi kuat

21. Latihan senam ritmik harus dengan...


benar ,bersungguh sungguhsungguh sugguh dan dengan baik

22. Alat berikut biasa di gunakan dalm senam ritmik kecuali


Jawabannya ialah matrasJawabannya :

Mapel : Penjaskes
Bab : Senam Ritmik
Sub Bab : Aktivitas senam ritmik
Kata Kunci : Alat-Alat dalam Senam Ritmik

Pembahasan:

Alat-alat yang biasa digunakan dalam senam ritmik diantaranya adalah :

1). Tali
2). Bola
3). Pita
4). Simpai
5). Gada

→ JUST DO IT ←

23. berikut beberapa faktor yang harus diperhatikan dalam senam ritmik kecuali​


Jawaban:

hati hati entar kesleo

Penjelasan:

Ini tidak bisa dijelaskan ya


24. Berikut alasan senam ritmik disukai banyak orang, kecuali...


Jawaban:

ribet, tidak menyenangkan

Penjelasan:

semoga bermanfaat


25. berikut ini yang termasuk gerakan tubuh dalam senam ritmik kecuali ...​


Jawaban:

Loncat semoga membantu


26. senam ritmik bisa diiringi dengan irama berikut ini, kecuali?


maaf ga ada keterangannyaMana keteranganya gimana cara menjawabnya

27. berikut alat-alat yang biasanya digunakan dalam senam ritmik, kecuali


Jawaban:

adalah gada,simpai,tongkat,bola,pita,dan topi

Penjelasan:

MAAF KALAU SALAH

28. berikut merupkan manfaat senam ritmik bagi fisik kecuali


pilihannya apa ,asal kecuali aja



29. Berikut alasan senam ritmik disukai banyak orang, kecuali


Membuat kita membuang buang waktu


30. Berikut ini bukan termasuk otot yang terlatih saat senam ritmik adalh


Jawaban:

Otot paha dan otot perut merupakan otot yang jarang terlatih dalam melakukan senam ritmik

Penjelasan:

Senam ritmik memilki istilah lain yaitu senam irama yang berarti senam atau gerakan yang dilakukan dengan mengikuti irama yang diputar atau yang dipadukan dengan senam irama, senam irama yang dilakukan memilki gerak dominan perpaduan antara gerakan tangan atau lengan dengan gerakan kaki sehingga melakukan senam irama secara terus menerus akan melatih otot kaki serta lengan kita karena gerakan lengan dan kaki pada umumnya digunakan untuk melakukan senam irama atau senam ritmik.

senam ritmik yang dipadukan dengan ritme musik dapat menggunakan sebuah alat untuk memainkannya, dala dunia olahraga senam ritmik sudah banyak digelar pertandingannya , senam ritmik yang menggunakan alat serta senam ritmik yang tidak menggunakan alat.  diindonesia olahraga senam biasa dilakukan disekolah sekolah pada waktu pagi hari hal ini berguna menyehatkan tubuh murid atau siswa agar dapat dengan bugar dan semangat dalam menjalani aktifitas disekolah. sampai sekarang pun ditengan kemajuan zaman olahraga senam masih sangat digemari oleh semua kalangan yang ingin membuat tubuh menjadi segar dipagi hari.


Video Terkait

Kategori penjaskes