Gerak Spesifik Permainan Rounders

Gerak Spesifik Permainan Rounders

tuliskan macam-macam gerak spesifik permainan rounders

Daftar Isi

1. tuliskan macam-macam gerak spesifik permainan rounders


Jawaban:

memegang, melempar, menangkap

Penjelasan:

semoga bermanfaat

Jawaban:

melempar, menangkap, melambungkan bola


2. Sebutkan gerak spesifik permainan rounders!​


Jawaban:

melempar dan menangkap bola lambung, Posisikanlah badan berdiri tegak, salah satu kaki melangkah ke depan. Tariklah tangan yang memegang bola ke atas lalu tekuklah siku. Sikap badan agak condong ke belakang


3. sebutkan 3 gerak spesifik yang terdapat dalam permainan rounders!​


Jawaban:

memegangmelemparmenangkap

4. gerak dasar pada permainan rounders adalah​


Jawaban:

1.melempar

2.menangkap

3.pukulan

maaf kalau salah


5. Sebutkan contoh bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesifik Lemparan menggelundung dalam permainan rounders​


Jawaban:

Bowling Ball

Penjelasan:

Maaf ya kalau salah


6. Gerak dasar bermain rounders adalah.....


Jawaban:

Gerak dasar pada permainan rounders terdiri atas gerakan melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola. Dalam permainan rounders, gerakan tersebut dikombinasikan dengan berlari menuju tempat hinggap (base).

Penjelasan:

maaf kalau salah :)


7. jelaskan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional (Kasti, Rounders, Bulutangkis, Tenis meja, Soft ball)


Gerak variasi, kombinasi dan spesifik pada permainan bola kecil sederhana berikut ini:

1. Kasti      

Lari sambil melempar bola.Lari sambil menangkap bola.Lari dan lompat dengan menangkap bola.

2. Rounders

Memegang dan melempar bola lambung sambil meluruskan lengan.Memegang dan melempar bola mendatar sambil mengayunkan lengan samping.Memegang dan melempar bola bawah sambil merendahkan badan.

3. Bulutangkis

Berlari sambil mengayunkan lengan ke atas.Berlari sambil mengayunkan lengan ke bawah.Lompat sambil mengayunkan lengan ke bawah.

4. Tenis meja

Berjalan sambil mengayunkan lengan.Mundur sambil mengayunkan lengan.Berjalan sambil memukul bola.

5. Softball  

Memegang tongkat lalu memukul bola.Lari sambil memukul bola.Lari sambil menangkap bola.

Pembahasan

Gerak dasar merupakan gerakan yang dilakukan manusia untuk melakukan aktivitas sehari-hari, baik dari gerak yang sederhana hingga gerak yang kompleks. Gerak variasi merupakan gerakan yang dilakukan dengan berbagai cara. Gerak spesifik adalah gerak yang memiliki fungsi tertentu atau teknik tertentu dalam melakukannya. Gerak kombinasi merupakan suatu gerakan yang terdiri dari beberapa gerak dasar yang digabung menjadi satu.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang aturan permainan bola kasti https://brainly.co.id/tugas/2941767

2. Materi tentang aturan permainan rounders https://brainly.co.id/tugas/13355997

3. Materi tentang aturan permainan bulu tangkis https://brainly.co.id/tugas/32212650

Detail jawaban

Kelas: 3

Mapel: Penjaskes

Bab: 6 - Gerak Dasar dalam Permainan

Kode: 3.22.6      

#AyoBelajar #SPJ2        


8. Apa saja gerak dasar permainan rounders?


-teknik memegang
-teknik melepar
-teknik menangkap
-teknik memukul
-dan berlariada ya tehnik :
1.bola di pegang pada pangkal ruas jari
2.ketigaya saling memegang
3.ketika melempar mengunakan tangan kiri & kanan
4.setelah bolaya lempar
5.pandangan ke arah sasaran

ada ya ini doank


9. Permainan rounders harus dapat bergerak dengan....


dalam permainan rounders harus bergerak dengan cepat dan lincah, agar BOLA yang di lempar dari lawan tidak tertangkap duluan oleh penjaga base

10. Gerak lokomotor_manipulatif dalam permainan rounders yaitu? ​


Lokomorot: berlari memutar lapangan

manipulatif: memukul dn mlempar bola

*maaf klo salah dn smoga membantu;)


11. Jelaskan variasi gerak spesifik melempar bola dalam permainan rounders?kak pliss bantu jawab​


Jawaban:

1. Menangkap bola yang menyusur tanah

2. Menangkap bola yang datang mendatar

3. Menangkap bola yang melambung

Penjelasan dengan langkah-langkah:

tolong kasih jawaban tercerdas

Jawaban:

permainan rounders/kasti hampir mirip dengan baseball/softball

Penjelasan dengan langkah-langkah:

variasi gerak spesifik melempar bola dalam permainan rounders:

1.Menangkap bola yang menyusur tanah

2.menangkap bola yang datang mendatar

3.Menangkap bola yang melambung

semoga membantu, semangat belajar ya! jika jawaban saya benar mohon ditandai sebagai jawaban terbaik terimakasih


12. kombinasi gerak dalam permainan rounders adalah​


Jawaban:

1) Kombinasi Menjulurkan Lengan dan Menangkap Bola Atas.

2) Kombinasi Berjongkok dan Menangkap

3)Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders


13. Berdasarkan gambar di atas, yang merupakam urutan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan rounders adalah​


Jawaban:

B.melempar dan menangkap bola rendah


14. gerak dasar permainan rounders​


Penjelasan:

Terdapat beberapa gerakan/teknik dasar dalam permainan rounders, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan lari. Cara melempar bola pada permainan rounders ada teknik-tekniknya, yaitu : Lemparan melambung,Cara melakukan lemparan melambung, yaitu : Bola dipegang dengan posisi tangan atau jari-jari dengan benar.

Semoga Membantu


15. Permainan rounders harus dapat bergerak dengan... ​


harus bergerak dengan cepat dan cekatan,Dan kita harus konsentrasi agar ketika teman kita berhasil memukul bola kita dapat cekatan berlari secepat mungkin


16. Gerak manipulatif yang ada dalam permainan rounders adalah


Jawaban:

Menangkap dan Melempar bola mendatar

Penjelasan:

maaf kalau salah


17. 1. Sebutkan berbagai gerak dasar permainan Rounders!2. Sebutkan berbagai kombinasi gerak dasar permainan rounders!3. Jelaskan berbagai gerak dasar permainan Rounders! 4. Jelaskan berbagai kombinasi gerak dasar permainan rounders! 5. Jelaskan cara melakukan berbagai gerak dasar permainan Rounders! 6. Jelaskan cara melakukan berbagai kombinasi gerak dasar permainan rounders 7. Jelaskan perbedaan rounders dengan kasti​


Jawaban:

1. Terdapat beberapa gerakan/teknik dasar dalam permainan rounders, di antaranya

-melempar,

-menangkap,

-memukul, dan

- lari.

2.1) Kombinasi Menjulurkan Lengan dan Menangkap Bola Atas.

2) Kombinasi Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur.

3)Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders.

3. Teknik Dasar Permainan Rounders :

1. Teknik melempar bola rounder

Dalam permainan rounders melempar bola dibedakan menjadi 3 jenis yaitu:

- lemparan melambung, yaitu lemparan yang dimulai dari ayunan belakang atas kepala dengan arah bola ke atas jauh. lemparan melambung digunakan untuk melakukan operan yang jaraknya jauh.

- Lemparan bola rounders mendatar yaitu lemparan bola yang arahnya horizontal atau mendatar setinggi dada.

-Lemparan Menyusur Tanah yaitu lemparan bola rounders yang arah bolanya menggelinding atau menyusur di tanah.

2. Teknik Menangkap Bola

Teknik menangkap bola juga di bedakan menjadi 3 macam cara yaitu:

- Teknik Menangkap Bola Melambung yaitu jika arah bola yang datang arahnya dari atas. Untuk menangkap bola seperti ini posisi kaki depan belakang, pandangan ke arah datangnya bola, kedua tangan membentuk seperti corong, selanjutnya bergerak ke arah datangnya bola. bola ditangkap menggunakan kedua tangan (telapak tangan) yang membentuk corong, pada saat bola sampai di tangan segera menutup kedua tangan dan melakukan gerakan lanjutan menarik tangan sedikit ke arah dada agar tidak terjadi benturan yang keras antara bola dengan tangan.

-Teknik Menangkap Bola Mendatar. Untuk cara menangkap bola mendatar prinsipnya hampir sama dengan menangkap bola melambung, perbedaannya posisi telapak tangan menghadap ke depan, pada saat perkenanan bola langsung menutup telapak tangan dan menarik sedikit ke arah dada agar benturan dengan bola dapat dikurangi.

-Teknik Menangkap Bola menyusur di lantai yaitu dengan cara jongkok satu kaki di depan, arah pandangan mata ke arah datangnya bola, kedua telapak tangan membuka dengan posisi di atas tanah, jika bola sampai di tepak tangan segera menutupnya dan siap untuk melakukan gerakan berikutnya.

3. Cara memukul bola

Teknik memukul bola merupakan keterampilan yang perlu dipelajari dan dikuasai karena dengan pukulan yang baik kita dapat menguasai permainan. Memukul bola ini terdiri atas dua jenis pukulan, yaitu pukulan dengan ayunan (swing)dan pukulan tanpa ayunan (bunt). Pukulan tanpa ayunan (bunt) adalah pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul. Pemukul hanya menunggu bola mengenai kayu pemukul sehingga pantulan bola jatuhnya dekat dari pemukul. Pukulan tanpa ayunan (bunt) merupakan suatu teknik untuk mengelabuhi regu penjaga.

Cara melakukan pukulan, yaitu:

1. Berdiri dengan posisi badan menyamping dari arah datangnya bola.

2. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu.

3. Telapak kaki sejajar dengan lutut sedikit ditekuk.

4. Badan sedikit condong ke depan.

5. Pemukul dipegang dengan erat oleh kedua tangan dan berada di samping telinga kanan.

6. Pandangan mata lurus ke arah datangnya bola atau lemparan.

4. ada di no.3

5.-

6.-

7.Kasti merupakan bentuk permainan yang mengutamakan unsur kekompakan, ketangkasan dan kegembiraan. Sedangkan Rounders adalah permainan bola kecil dengan teknik hampir sama dengan permainan kasti yaitu melempar, menangkap, dan memukul ditambah dengan ketrampilan mengetik dan menghindari sentuhan bola.

Penjelasan:

MAAF JIKA SALAH

Maaf ada yang kurang

semoga membantu:)


18. Jelaskan gerak spesifik/teknik dasar apa saja yang ada dalam permainan rounders ... *


Jawaban:

menendangmelemparmenangkap, danmemukul

semoga membantu ❤️❤️❤️


19. agar dapat bermain rounders dengan baik diharuskan menguasai gerak dasar permainan. sebutkan 4 gerak dasar permainan rounders! ​


Jawaban:

Terdapat beberapa gerakan/teknik dasar dalam permainan rounders, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan

Maaf Kalau Salah

Semoga Membantu

Kalo Suka Jadiin Jawaban Tercardas Ya

Good Luck ^_^

_

Jawaban:

melempar, menangkap, memukul, dan lari


20. apa saja gerak dasar dalam permainan rounders?


Melempar, menangkap, memukul, keterampilan mengetik, menghindari sentuhan bola.

21. apa saja macam gerak menangkap dalam permainan rounders?​


Jawaban:

* Menangkap bola melambung.

* Menangkap bola mendatar.

*Menangkap bola menyusur tanah.

Penjelasan:

maaf kalau salah

Ada tiga teknik dalam menangkap bola dalam rounders, yaitu

menangkap bola melambung.

menangkap bola mendatar.

menangkap bola menyusur tanah.


22. mengapa perlu adanya latihan variasi dan kombinasi gerak spesifik melempar bola dan pukulan bunt pada permainan rounders?​


Variasi dalam permainan rounders adalah melambungkan bola.

Pembahasan

Permainan rounders adalah salah satu olahraga bola kecil yang dimainkan secara beregu. Permainan rounders dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan yang terbagi menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Permainan rounders merupakan olahraga yang mirip dengan permainan softball dan kasti. Dalam permainan rounders, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain permainan rounders dengan baik dan benar. Teknik dasar dalam permainan rounders adalah.

Menangkap bola. Melempar bola. Memukul bola. Teknik berlari.

Dalam permainan rounders, setiap pertandingan dimainkan dalam 7 inning. 1 inning adalah 1 kali setiap regu menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Dalam permainan rounders, setiap pemukul mendapatkan kesempatan melakukan pukulan sebanyak 3 kali. Permainan rounders dimainkan di lapangan outdoor dengan ukuran lapangan tertentu. Lapangan permainan rounders berbentuk segi lima dengan ukuran tiap sisi memiliki panjang 15 meter. Dalam lapanngan rounders, terdapat 4 buah base atau tiang hingga. Dalam permainan rounders, terdapat beberapa peralatah yang digunakan oleh para pemain sepert tongakt pemukul, glove untuk menangkap bola, dan bola.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang cara mematikan lawan dalam permainan rounders brainly.co.id/tugas/17048179

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 3 - Permanainan Rounders

Kode: 9.22.3

Kata Kunci: rounders, posisi, teknik dasar


23. Apa saja gerak spesifik beserta variasi gerak spesifik dalam permainan bola voly?


Jawaban:

1)Passing.

2)Blocking.

3)Servis.

4)smash.

Semoga bermanfaat yaヾ(^-^)ノ


24. Jelaskan cara melakukan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul pada permainan rounders!jgn ngasal ya ​


1.berdiri memyamping

2.pandangan ke arah pelambung dan datang nya bola

3.di ikutigerakan lanjutandengan melangkah kan kaki kebelakang le depan


25. Mengapa perlu adanya latihan variasi dan kombinasi gerak spesifik melempar bola dan pukulan bunt pada permainan rounders


Variasi dalam permainan rounders adalah melambungkan bola.

Pembahasan

Permainan rounders adalah salah satu olahraga bola kecil yang dimainkan secara beregu. Permainan rounders dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan yang terbagi menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Permainan rounders merupakan olahraga yang mirip dengan permainan softball dan kasti. Dalam permainan rounders, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain permainan rounders dengan baik dan benar. Teknik dasar dalam permainan rounders adalah.

Menangkap bola. Melempar bola. Memukul bola. Teknik berlari.

Dalam permainan rounders, setiap pertandingan dimainkan dalam 7 inning. 1 inning adalah 1 kali setiap regu menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Dalam permainan rounders, setiap pemukul mendapatkan kesempatan melakukan pukulan sebanyak 3 kali. Permainan rounders dimainkan di lapangan outdoor dengan ukuran lapangan tertentu. Lapangan permainan rounders berbentuk segi lima dengan ukuran tiap sisi memiliki panjang 15 meter. Dalam lapanngan rounders, terdapat 4 buah base atau tiang hingga. Dalam permainan rounders, terdapat beberapa peralatah yang digunakan oleh para pemain sepert tongakt pemukul, glove untuk menangkap bola, dan bola.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang cara mematikan lawan dalam permainan rounders brainly.co.id/tugas/17048179

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 3 - Permanainan Rounders

Kode: 9.22.3

Kata Kunci: rounders, posisi, teknik dasar


26. Berdasarkan gambar di atas, variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan rounders yang diperagakan adalah . ​


Jawaban:

melambung,mendatar dan merendah


27. Gerak spesifik yang harus dikuasai oleh pemain rounders adalah. …​


1. Melempar bola

2. Menangkap bola

3. Memukul bola

4. Berlari

Melempar, menangkap, memukul bola, lari mengelilingi lapangan (base running), slidding dan tanging.


28. konsep variasi gerak spesifik permainan kasti, rounders, bultang, dan tenis meja ^^


permainan kelompok kayaknya

29. deskripsikan gerak spesifik memukul bola dan menangkap bola pada permainan roundersjawab ya pleaseee​


Jawaban:

Dalam permainan rounders Terdapat beberapa gerakan, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan lari.

Pembahasan

Rounders adalah permainan bola kecil dengan teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti yaitu melempar, menangkap, dan memukul ditambah dengan ketrampilan mengetik dan menghindari sentuhan bola.

Terdapat beberapa gerakan/teknik dasar dalam permainan rounders, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan lari.

a. Cara melempar bola

Cara melempar bola pada permainan rounders ada teknik-tekniknya, yaitu :

Lemparan melambung,Cara melakukan lemparan melambung, yaitu : Bola dipegang dengan posisi tangan atau jari-jari dengan benar.

Ayunkan tangan yang memegang bola sambil kaki melangkah secara bersamaan.

Berat badan bertumpu pada kaki depan.

Saat mengambil awalan melempar, badan sedikit condong ke belakang

2. Lemparan mendatar

Lemparan bola mendatar adalah lemparan bola yang arah bolanya mendatar dan cepat. Lemparan ini dilakukan dengan mengayunkan tangan dari belakang ke depan sejajar dengan bahu. Gerakan melempar ini disertai dengan lecutan pergelangan tangan.

3. Lemparan bawah (menyusur tanah)

, Cara melakukan lemparan bawah, yaitu :

Posisi badan sedikit membungkuk dan kedua kaki sedikit ditekuk

Ayunan tangan dilakukan dari samping atas ke depan bawah.

Gerakan melempar bola bawah ini disertai dengan lecutan tangan.

b. Cara menangkap bola

Bola yang datangnya langsung, cara menangkapnya,yaitu :

Tangan diluruskan ke depan atau sedikit ditekuk pada pergelangan sikut.

Sarung tangan (glove) menghadap ke arah datangnya bola dan tangan yang lain di samping glove.

Apabila bola telah masuk glove, tangan yang lain segera menutup dan mengambil bola yang ada di dalamnya. 2. Bola yang melambung, cara menangkapnya, yaitu :

Bola ditangkap setinggi atau melebihi kepala.

Pada waktu menangkap bola, pandangan harus ke tangan yang sedang menangkap.

Setelah bola masuk ke glove, tangan yang lain segera menutup agar tidak terlepas lagi.

Gerakan flow through adalah gerakan terakhir. 3. Bola yang datang bergulir di tanah, cara menangkapnya, yaitu :

Kaki dilangkahkan ke depan.

Kedua lutut ditekuk dan badan dibungkukkan.

Tangan kiri di tanah (yang memakai glove) dan menghadap ke arah datangnya bola.

Setelah bola masuk ke glove, tangan lain segera menutup dan mengambil bola yang ada di dalamnya. c. Cara memukul bola

Memukul bola ini terdiri atas dua jenis pukulan, yaitu pukulan dengan ayunan (swing) dan pukulan tanpa ayunan (bunt). Pukulan tanpa ayunan (bunt) adalah pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul. Pemukul hanya menunggu bola mengenai kayu pemukul sehingga pantulan bola jatuhnya dekat dari pemukul. Pukulan tanpa ayunan (bunt) merupakan suatu teknik untuk mengelabui regu penjaga.

Cara melakukan pukulan, yaitu :

1. Berdiri dengan posisi badan menyamping dari arah datangnya bola.

2. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu.

3. Telapak kaki sejajar dengan lutut sedikit ditekuk.

4. Badan sedikit condong ke depan.

5. Pemukul dipegang dengan orat oleh kedua tangan dan berada di samping telinga kanan.

6. Pandangan mata lurus ke arah datangnya bola atau lemparan.

d. Cara lari dalam bermain rounders

Pada saat lari menuju base dalam permainan rounders harus disesuaikan dengan situasi permainan, yaitu ada saat-saat tertentu pelari harus lari secepat-cepatnya. Kecepatan berlari dan ketangkasan harus dimiliki oleh masing-masing pemain.


30. variasi gerak spesifik menangkap bole rounders disesuaikan dengan kondisi​


Dalam permainan rounders Terdapat beberapa gerakan, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan lari.

Pembahasan

Rounders adalah permainan bola kecil dengan teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti yaitu melempar, menangkap, dan memukul ditambah dengan ketrampilan mengetik dan menghindari sentuhan bola.

Terdapat beberapa gerakan/teknik dasar dalam permainan rounders, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan lari.

a. Cara melempar bola

1. Cara melempar bola pada permainan rounders ada teknik-tekniknya, yaitu :

Lemparan melambung,Cara melakukan lemparan melambung, yaitu : Bola dipegang dengan posisi tangan atau jari-jari dengan benar. Ayunkan tangan yang memegang bola sambil kaki melangkah secara bersamaan. Berat badan bertumpu pada kaki depan. Saat mengambil awalan melempar, badan sedikit condong ke belakang

2. Lemparan mendatar

Lemparan bola mendatar adalah lemparan bola yang arah bolanya mendatar dan cepat. Lemparan ini dilakukan dengan mengayunkan tangan dari belakang ke depan sejajar dengan bahu. Gerakan melempar ini disertai dengan lecutan pergelangan tangan.  

3. Lemparan bawah (menyusur tanah)

Cara melakukan lemparan bawah, yaitu :

Posisi badan sedikit membungkuk dan kedua kaki sedikit ditekuk Ayunan tangan dilakukan dari samping atas ke depan bawah. Gerakan melempar bola bawah ini disertai dengan lecutan tangan.

b. Cara menangkap bola

Bola yang datangnya langsung, cara menangkapnya,yaitu :

Tangan diluruskan ke depan atau sedikit ditekuk pada pergelangan sikut. Sarung tangan (glove) menghadap ke arah datangnya bola dan tangan yang lain di samping glove.

Apabila bola telah masuk glove, tangan yang lain segera menutup dan mengambil bola yang ada di dalamnya. 2. Bola yang melambung, cara menangkapnya, yaitu :

Bola ditangkap setinggi atau melebihi kepala. Pada waktu menangkap bola, pandangan harus ke tangan yang sedang menangkap. Setelah bola masuk ke glove, tangan yang lain segera menutup agar tidak terlepas lagi.

Gerakan flow through adalah gerakan terakhir. 3. Bola yang datang bergulir di tanah, cara menangkapnya, yaitu :

Kaki dilangkahkan ke depan. Kedua lutut ditekuk dan badan dibungkukkan. Tangan kiri di tanah (yang memakai glove) dan menghadap ke arah datangnya bola. Setelah bola masuk ke glove, tangan lain segera menutup dan mengambil bola yang ada di dalamnya. C. Cara memukul bola Memukul bola ini terdiri atas dua jenis pukulan, yaitu pukulan dengan ayunan (swing) dan pukulan tanpa ayunan (bunt). Pukulan tanpa ayunan (bunt) adalah pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul. Pemukul hanya menunggu bola mengenai kayu pemukul sehingga pantulan bola jatuhnya dekat dari pemukul. Pukulan tanpa ayunan (bunt) merupakan suatu teknik untuk mengelabui regu penjaga.

Cara melakukan pukulan, yaitu :

1. Berdiri dengan posisi badan menyamping dari arah datangnya bola.

2. Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu.

3. Telapak kaki sejajar dengan lutut sedikit ditekuk.

4. Badan sedikit condong ke depan.

5. Pemukul dipegang dengan orat oleh kedua tangan dan berada di samping telinga kanan.

6. Pandangan mata lurus ke arah datangnya bola atau lemparan.

d. Cara lari dalam bermain rounders

Pada saat lari menuju base dalam permainan rounders harus disesuaikan dengan situasi permainan, yaitu ada saat-saat tertentu pelari harus lari secepat-cepatnya. Kecepatan berlari dan ketangkasan harus dimiliki oleh masing-masing pemain.  

Dalam permainan rounders Terdapat beberapa gerakan, di antaranya melempar, menangkap, memukul, dan lari.


Video Terkait

Kategori penjaskes